Краткое описание

В последние десятилетия все более актуальным становится вопрос ведения активного образа жизни старшего поколения граждан, вовлечение их в общественную жизнь: культурные, физкультурные, досуговые мероприятия.
Помимо всего перечисленного, все мы знаем, что важнейшим составляющим здорового образа жизни является двигательная активность, занятия физкультурой. В федеральном проекте "Спорт - норма жизни" предусмотрен рост доли граждан, систематически занимающихся спортом.
В одном из мета-анализов проведенных отделом фундаментальных и прикладных аспектов ожирения ГНЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ показано, что регулярная физическая активность связана с 30-процентным снижением риска смертности от всех причин. Мета-анализ также продемонстрировал четкую взаимосвязь между физической активностью и долголетием: чем больше и активнее человек занимается физкультурой, тем дольше он живет и тем выше качество его жизни.
Население нашего села составляет 529 человек, преобладающее количество жителей люди пенсионного возраста, 30 % из них состоят на учете по инвалидности по таким заболеваниям как нарушение опорно-двигательного аппарата, нарушение зрения, заболевания сердечно-сосудистой системы, реализация данного проекта станет мощным толчком для ведения активного долголетия, ,здорового образа жизни, профилактики заболеваний. Ключевая мысль концепции активного долголетия — четкое видение того, что условия для качественной жизни граждан старшего возраста закладываются в молодые годы. Поэтому, несомненно, наша спортивная площадка охватит, и молодое поколение жителей села.
Основная проблема, на решение которой направлен данный проект – это отсутствие современной спортивной площадки. Оборудованная и оснащенная по современным требованиям спортивная площадка станет пространством для населения, где можно будет заниматься физической культурой, для активного ведения жизнедеятельности наших бабушек, дедушек. Тренировки на свежем воздухе принесут еще больше пользы.
Проектируемый объект будет расположен в центре села Ерт Горного улуса РС(Я) по адресу ул. Чаранская , 23. Общая площадь проектируемого объекта составляет 600 кв.м. На площадке планируется проводить спортивные занятия, различные массово-физкультурные мероприятия, тренировки для жителей села, планируется проведение спортивных мероприятий: "Я и спорт", « Спортивная семья", "Старты надежд", комплексные мероприятия по ГТО, "Здоровье легким шагом" и многое другое. Также на площадке можно будет бегать, упражняться, заняться фитнес-аэробикой и скандинавской ходьбой. Спортивные массовые мероприятия будут проводиться для населения весной, летом и осенью. Для многих жителей села отдых в спортивной площадке станет доступной возможностью провести время на природе, принять участие в массовых развлечениях, удовлетворить потребности в неформальном общении с семьей и новыми знакомыми, будет способствовать устранению социальной изолированности старшего поколения.

Цель

1. Создание условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста, способствующих активному долголетию.

Задачи

1. 1. Пропаганда политики активного долголетия, здорового образа жизни;
2. 2. Планирование и обустройство спортивной площадки в с.Ерт Горного района;
3. 3. Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий.

Обоснование социальной значимости

Вопрос доступности различных видов досуга для пожилых людей встает все чаще. Адаптация пожилых людей в общество – это создание пространств, в которых им будет комфортно.
Спортивные площадки - одна из эффективных и востребованных форм организации свободного времени населения. Открытая спортивная площадка — это быстровозводимое, доступное для каждого жителя спортсооружение.
Физические нагрузки очень важны для людей старших возрастов, причем даже тех, у кого есть различные хронические заболевания. "Физическая активность - это залог активного долголетия. Ведь важно не просто прожить долго, а прожить эти годы качественно и активно. С возрастом у пожилых развивается саркопения - потеря мышечной массы, - говорит заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, профессор Евгений Ачкасов. - Для ее сохранения ничего в природе не придумано другого, кроме движения и полноценного питания с достаточным количеством белка.
В старших возрастных группах требуются не только циклические, то есть повторяющиеся нагрузки - ходьба, плавание, велосипед, катание на лыжах, фитнес, которые тренируют выносливость. Могут быть полезны и силовые нагрузки - работа с отягощениями: гантелями, эспандерами, тренажерами. Именно они позволяют поддерживать мышечную массу, то есть, по сути, сохраняют молодость организма.
Поэтому в нашей открытой площадке предусмотрены тренажеры, подходящие пожилым людям, также на площадке предусмотрена беговая дорожка, что позволяет заниматься бегом, спортивной ходьбой.
Строительство площадки будет направлено на создание благоприятной среды, направленной на повышение качества жизни населения и спортивной инфраструктуры села.
Перед работой над проектом был проведён опрос населения на выявление положительного или отрицательного отношения к строительству спортивной площадки. В опросе приняли участие следующие категории возрастов:
от 18-29 лет - 5.6%;
30-49 лет - 34.7%;
50-59 лет - 18.1%;
60 и старше - 37.5%.
На вопрос "Удовлетворены ли Вы условиями для занятий физической культурой и спортом в селе(наличие, доступность, оснащенность и т. п.)?" поступили ответы: Только отчасти
55.4%
Однозначно нет
36.5%
Однозначно да
8.1%
Имеется ли спортивная площадка в шаговой доступности от места Вашего жительства?:
Нет
61
84.7%
Да - 11.1%
Затрудняюсь ответить - 4.2%
Как Вы считаете необходимо ли строительство спортивной площадки в Шологонском наслеге?
Необходим 100.0%
Спортивная площадка в селе не нужна - 0.0%
Станете ли Вы посещать спортивные мероприятия, праздники, организованные на спортивной площадке?
Да - 93.2%
Затрудняюсь ответить - 6.8%
Нет - 0.0%
По итогам опроса единогласно дан ответ, что спортивная площадка необходима, она будет полезна для досуга и укрепления жителей села, и что, жители готовы посещать мероприятия проводимые на площадке. Было решено расположить спортивную площадку в центральной части села, что делает её равнодоступной для всего населения в любое время.

География проекта

• Муниципальный район «Горный улус»

Целевые группы

1. Жители села старшего поколения в возрасте от 40 лет.

Контактная информация

678036, республика Саха /Якутия, улус Горный, село Ерт, улица Н.Р.Степанова, здание 26/2